Život

Život Bezglutenska italijanska torta Caprese će te sigurno oduševiti!

Svi znamo za slavno italijansko ostrvo Capri, mada mnogi od nas nisu ranije čuli za njihovu najpoznatiju tortu Caprese? Torta Caprese jedan je od onih klasičnih kolača, koji se peku i kod kuće, i u raznim slastičarnama, a pripremaju je cijeli jedan vijek. Danas ti preporučujemo ovu poslasticu, koja će zadovoljiti i najzahtjevnije ljubitelje slatkog, ali one na bezglutenskoj ishrani. Ne trebamo ni govoriti da ovo je lagana torta i vrlo jednostavna za pripremu!

Život Savjeti za zdravu i srećnu vezu ili brak

Kada pronađeš onu posebnu osobu, možeš osjetiti kako iskre lete. Ipak, stabilna veza, više je nego držanje za ruke i pamćenje prvog sastanka. Pa koja je tajna dugotrajne veze? Ne postoji čarobni odgovor, ali neki parovi imaju određene navike, koje zajednički praktikuju, a da toga nisu ni svjesni. Ovaj članak ne bi trebao biti kontrolni popis za provjeru, da li ti i tvoj partner prolazite neku vrstu testa. Ne određujte svoju ljubav jedno prema drugom, čekirajući liste, ali možda će ti ove osobine srećnih i zdravih veza, ipak pomoći da se inspirišeš i unaprijediš svoju vezu.

Život Hrana bogata dopaminom te čini srećnijom osobom - evo liste namirnica

Dopamin je hemikalija, koja utiče na tvoje raspoloženje i osjećaj nagrade i motivacije. Predstavljamo ti listu namirnica, koje trebaš uključiti u svoju prehranu za zdravu proizvodnju hormona osjećaja sreće – dopamina. Možda se često osjećaš letargično, demotivisano, neproduktivno, a razlog za takvo stanje je možda nedostatak ishrane bazirane na dopaminu, koji utiče na tvoj mozak i čini te srećnijom osobom.

Život Veganska ishrana smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti

Najnovija istraživanja dokazuju da je biljna, veganska ishrana bogata voćem, povrćem, žitaricama i orašastim plodovima, ključna za očuvanje zdravlja mozga i sprečavanje Alchjamerove bolesti. U svijetu gotovo 50 miliona ljudi ima Alchajmerovu bolest. 

 

Život Najljepši ljubavni citati

Najbolja i najgora stvar u ljubavi je što se teško može objasniti i dočarati riječima. Ukoliko ti iskazivanje ljubavi nije jača strana, donosimo ti nekoliko inspirativnih ljubavnih citata. Ovi poznati iskazi ljubavi mogu pomoći bilo kome da svoje emocije opišu i stave ih u riječi.

Život 8 benefita za tvoje tijelo, ako jedeš laneno sjeme svaki dan!

Lan je bio poznat ljudima još od vremena drevne egipatske civilizacije, gdje su na zidovima hrama bile slike cvijeta lana. Sveti Car Roman Emperor Charlemagne, bio je toliko ubijeđen u zdravstvene koristi lana. Nakon novog istraživanja, koje je podržalo njegova uvjerenja, javni interes za lan je doživio drastično oživljavanje.

Život Oprezno sa trešnjama!

Jedna od omiljenih ljetnih poslastica jesu i trešnje. Ali ipak ako ste na keto dijeti morate biti oprezni sa trešnjama.

Život Šta sagoreva salo bolje od vežbanja u teretani?

Da biste se rešili sala nije vam potrebna teretana, jer određene kardio metode: brzo hodanje, trčanje, plivanje, jesu vrlo efektne kod rešavanja problema sa viškom kilograma.

Život Zdrave i ukusne palačinke!

Želiš da se zasladiš, a hraniš se zdravo? Imamo idealan recept za tebe! Ove zdrave i ukusne palačinke ćeš jesti bez griže savjesti. Sigurni smo da će se i tvoji najbliži oduševiti ovim ukusnim desertom, kojim ćeš upotpuniti dan. 

Život Cimet pomaže kod problema sa probavom

Iako poznat kao jedan od omiljenih dodataka u prehrani, cimet je jako dobar i za organizam.